Care sunt cele mai eficiente tratamente împotriva celulitei? Cum scapi de ea în doar câteva luni!



Pentru femei cred că nu există o problemă mai „tragică” ca prezența celulitei, care le poate strica foarte mult planurile atunci când își doresc să îmbrace o fustă mai scurtă ori atunci când își doresc să se folosească de costumul de baie preferat. Fie că le place sau nu, trebuie să fie conștiente că această problemă de ordin estetic face parte din viața lor, iar atunci când stilul lor de viață nu este tocmai unul sănătos, cu siguranță nu au niciun motiv să se plângă – până la urmă dormi cum îți așterni, nu-i așa?

Cum scapi de celulita
Cum scapi de celulita

Ce este celulita? Ea mai este cunoscută sub denumirea de „coajă de portocală”, datorită aspectului ei, ea facându-și apariția în zona coapselor și a feselor, dar și pe abdomen. Ea poate să apară în special datorită stilului de viață pe care îl duc femeile (nefiind totuși o regulă acest lucru), alimentația bogată în grăsimi și lipsa efortului fizic aducându-și cel mai mult contribuția aici. Ea poate să apară în cazuri foarte rare și la bărbați, dar procentul lor este unul foarte mic.

Există metode prin care se poate scăpa de celulită? Răspunsul la această întrebare este da. Avem la dispoziție anumite creme (poți să vezi pe acest site care sunt cele mai recomandate produse anticelulitice) și chiar pastile, dar la fel de eficientă poate fi și schimbarea regimului alimentar ori folosirea unor alimente naturale, în anumite combinații, pe care să le aplicăm în „zona cu probleme”. Excercitiile fizice și masajul sunt și ele de ajutor atunci când ne dorim să scăpăm de celulită (sau măcar să mai ameliorăm din efectul vizual nu foarte plăcut).

Un prim pas pe care va trebui să îl faci în lupta ta contra celulitei este reprezentat de renunțarea la sare și zahăr, iar logica din spatele acestei afirmații este una destul de clară: reducerea (de preferat renunțarea) consumului de sare înseamnă că organismul tău nu va mai reține atât de multă apă (care de cele mai multe ori se depune în zona feselor și a coapselor), iar același lucru este valabil și în cazul zahărului care tinde să rămână stocat în celulele de grăsime, agravând în acest fel aspectul de „coajă de portocală”.

Tot la capitolul „renunțări” amintim și cofeina, fumatul și consumul de alcool, această combinație fiind una care cu siguranță nu priește formelor tale. În plus, corpul tău îți va mulțumi cu siguranță dacă o să procedezi în acest fel.

Consumul mai ridicat de apă trebuie să reprezinte și el o regulă de acum înainte pentru tine, deoarece un consum mai ridicat de lichide va ajuta la eliminarea toxinelor din organismul nostru, iar circulația va fi și ea stimulată. Dacă o să bem foarte multă apă mai avem parte de un beneficiu: se va elimina retenția ei. Ținând cont că tot ne aflăm în sezonul lor, apelarea la pepene și mere ar trebui să reprezinte o prioritate, în special în ceea ce îl privește pe primul dacă ne gândim la cantitatea de apă pe care o conține acesta. Defapt în general este recomandat să consumi cât mai multe fructe și legume, datorită nutrienților pe care le conțin acestea.

Antioxidanții pot contribui și ei la eliminarea celulitei, iar un ceai foarte bun care îți asigură cantitatea necesară de antioxidanți și care este cunoscută ca fiind o excelentă băutură pentru eliminarea celulitei și prevenirea apariției ei este ceaiul verde. Acesta te ajută să arzi mai multe calorii, precum și să elimini toxinele din sânge. Dacă te interesează mai multe informații legate de dietă și modul de a slabi în mod sănătos, astfel încât să elimini și celulită, află că le poți găsi foarte ușor pe multe site-uri cunoscute, fiind necesar doar puțin timp și răbdare pentru a găsi sursa de documentare potrivită.

Am spus mai sus că masajul și excercițiile fizice trebuie luate și ele în calcul. Legat de excercițiile fizice, cred că ți-ai dat și tu seama că va trebui să faci mișcare multă astfel încât să stimulezi arderea grăsimilor. Pot spune că este chiar esențial în lupta ta cu celulita să renunți la mașină și de la a lua liftul (da, chiar și atunci când ai de urcat 10 etaje), iar despre beneficiile mersului la sală nici nu are rost să mai fie spus ceva. În ceea ce privește masajul, acesta ajută în special la eliminarea lichidului din zona cu probleme (mai exact cea a dermului), iar acest lucru va oferi un efect de moment ceea ce înseamnă că poți apela la el atunci când vrei să arăți bine într-un timp foarte scurt.

0/3 COMENTARII
recenziireale
30 Mar 02:57
+0
VOTURI
-0
Sa nu uitam nici faptul ca alunga pofta de dulce. 6. cofeina – nu este deloc greu sa iti dai seama de ce acest ingredient se afla in compozitia lui Eco Slim. Stim cu totii faptul ca avem in fata un puternic arzator de grasimi, precum si o adevarata mana de ajutor atunci cand avem nevoie de energie pentru a putea duce la bun sfarsit o sesiune intensiva de antrenament. http://recinziireale.com/medicamentul-antiparazitar-detoxic-pareri-unde-poate-fi-cumparat-farmacii.html De data asta nu va fi nici un regret dureros răspunsuri. Am întrebat pe fete că, dacă mărimea nu contează, și-au spus ei. Citeste mai mult: www.TitanGel.ro. Întrebarea de dimensiunea penisului nu va fi niciodată un subiect de acest text. Este același lucru, vom lua în considerare prospect în acest text este că bărbații cu unul mic poate face să-i crească. Cu toate acestea, toate dintre ele, și că, dacă acesta nu este foarte important ca seful lui stie ce s-a întâmplat cu el. http recinziireale com
YourMistress_sexobzor
02 Oct 01:52
+0
VOTURI
-0
Una de las mejores cosas de MachoMan es que no tenemos que decirte como tomarlo porque es un spray. Tan solo tendrás que rociar el spray dos veces al día para observar resultados muy pronto. Los expertos también recomiendan usarlo 30 minutos antes del coito si quieres unos resultados inmediatos y espectaculares. Al ser en formato spray tan solo hacen falta unos minutos para que los efectos empiecen a notarse en tu cuerpo. Muchos de los productos existentes en el mercado para mejorar la sexualidad masculina son muy agresivos e incluso dañinos para la salud. Eso se debe a que tienen compuestos sintéticos que perjudican al tiempo que no ayudan. Nos preguntamos por qué hay hombres que pagan por un producto que hace mal a su salud pero sabemos que las ganas de conseguir sentirse sexualmente potente hacen que probemos productos con efectos secundarios y contraindicaciones. Pero ahora ya tienes el producto que acaba con todo esto. Con Macho Man se acabó de gastar cantidades de dinero en productos que no funcionan o que directamente irritan tu piel y dañan tu salud. Ahora tienes el spray que va a hacer que seas un verdadero Macho en la cama. No tendrás nada que envidiarles a tus actores porno favoritos. Sabemos que estás deseando usar Macho Man y poner a prueba su eficacia. Pero tendrás que esperar porque este exclusivo y potente spray no se puede adquirir en Mercadona ni en ninguna otra tienda.

Information: porque el spray Macho Man
Fito-New
25 May 06:27
+0
VOTURI
-0
Auf den Titelseiten der Glanzmagazine und in den Bildschirme der Fernseher beobachten wir die elegante Modelle. Die Schönheit und die Jugend machen sie selbstbewusst. Man kann über die meisten Vertreterinnen des schönen Geschlechts, die uns in der Nähe umgeben, nicht so sagen. Die meisten von ihnen haben die Figur, die den idealen Standards der Schönheit nicht entspricht. - fitosprey berichte Όμως η ποθητή σιλουέτα παραμένει ένα άπιαστο όνειρο. Απλώς, όλες αυτές οι γυναίκες ακόμη δεν ξέρουν ότι στην αγορά εμφανίστηκε ένα καινούργιο σκεύασμα για αδυνάτισμα: Fito Spray (Φύτο Σπρέι)! Χάρη στην μοναδική καινοτόμο σύσταση, επιδρά θετικά στον οργανισμό και επιτρέπει όχι μόνο να διώξουμε τα παραπανίσια κιλά αλλά και να βελτιώσουμε τη γενική μας κατάσταση.

TRIMITE UN COMENTARIU

PE UNDE AM MAI UMBLAT...

    CITEŞTE TOATE REVIEW-URILE